Teh hijau untuk melangsingkan tubuh . Hello dears, welcome to my blog? Hari ini saya akan membahas tentang sebuah pemahaman terkait dengan cara melangsingkan tubuh secara alami menggunakan teh hijau. Cara diet ini sudah lama dan sampai saat ini juga masih banyak diikuti oleh masyarakat yang sedang ingin menurunkan berat badannya. Coba saya tanya deh, mitos atau fakta kalau teh hijau bisa membakar lemak tubuh? Pertama-tama, teh hijau kaya akan kandungan antioksidan yang mampu melawan radikal bebas dalam tubuh. Dengan kemampuannya ini, teh hijau mampu membantu memberikan efek meningkatkan kesehatan secara cukup signifikan pada tubuh. Dengan terusirnya radikal bebas maka sel-sel tubuh juga tidak akan terganggu dalam regenerasinya. Kemudian seperti halnya kopi, teh hijau juga memiliki kandungan kafein yang dapat meningkatkan proses metabolisme dan juga pembakaran lemak. Bedanya, jumlah kafein pada teh hanya sedikit saja jika dibandingkan dengan kopi murni. Efeknya ke tubu...