Inspiro Cantik

Alpukat untuk diet . Hari ini saya akan mengupas tentang sebuah cara untuk mengecilkan perut buncit. Adakah di sini yang sedang ingin membakar lemak perut? Kebetulan ini saya mau membahas tentang tips melangsingkan perut secara alami dan aman. Menurut saya pribadi cara alami dan aman adalah prioritas dalam perawatan tubuh. Perut manusia dengan kisaran usia 30-an ke atas cenderung lebih mudah mengalami buncit akibat penumpukan lemak. Ada banyak penyebab yang bisa melatarbelakangi kejadian ini. Mulai dari kebiasaan makan yang buruk, kurangnya olahraga, atau kondisi tubuh yang sudah tidak sebagus waktu masih remaja. Khususnya untuk sistem metabolismenya. Metabolisme yang melambat tidak hanya berefek pada penampilan kulit yang tampak lebih tua saja. Fakta di lapangan memperlihatkan jika perlambatan ini juga berdampak buruk pada penampilan. Pada umumnya perut membuncit serta munculnya lipatan-lipatan lemak di berbagai area tubuh adalah kondisi yang paling mengganggu akibat dari ma...

image credit to: inase.info Hello semua, selamat datang! Hari ini saya akan membahas tentang kebugaran tubuh. Apakah Anda sedang dalam program menurunkan berat badan? Atau sedang ingin menghilangkan lemak berlebih di tubuh Anda? Pastikan Anda memiliki rencana yang baik dan tepat sasaran untuk mencapai tujuan tersebut. Bagian tubuh yang paling sering menjadi tempat berkumpulnya lemak adalah perut dan pinggang. Bagaimana cara mengecilkan perut tanpa harus tersiksa karena kelaparan? Kita harus tahu konsepnya dulu secara benar karena percuma saja kalau dilakukan secara asal bermodal "katanya". Tidak akan ada hasil yang memuaskan. Misalnya saja Anda melakukan diet dengan makanan yang membakar lemak. Bagus sih tapi itu saja tidak cukup! Faktanya, tidak ada makanan yang bisa membakar lemak secara langsung. Namun yang ada adalah makanan yang mengandung lemak baik. Serta makanan atau minuman yang meningkatkan metabolisme tubuh sehingga bisa membantu untuk meng...

Manfaat alpukat untuk kesehatan dan kecantikan . Ini ditulis dari hati untuk semua pecinta avocado. Alpukat adalah buah pendatang dari wilayah Amerika Tengah, lebih tepatnya kota Mexico. Yups! Pada awalnya buah ini tidaklah tumbuh secara alami di Indonesia melainkan didatangkan dari Mexico nun jauh di sana. Ada yang sudah pernah ke Mexico belum? Avocado atau alpukat alias apokat dengan nama latin Persea Americana ini sering dikatakan punya manfaat begitu banyak. Sebetulnya bukan hanya katanya lagi karena khasiat buah alpukat memang sudah banyak terbukti. Termasuk oleh saya sendiri. Saya tahu dan ingin Anda juga mengetahui kegunaan alpukat yang begitu banyak untuk tubuh. Anda pilih mau mengambil khasiat alpukat untuk kesehatan atau untuk kecantikan. Barangkali Anda ingin merasakan manfaat masker alpukat untuk kulit wajah. Sudah pernah perawatan wajah pakai alpukat sebelumnya? Dipenuhi dengan lemak tak jenuh tunggal yang melimpah ruah membuat rasa buah alpukat begitu lembu...