Inspiro Cantik

Proses pembakaran lemak dalam tubuh . Hello dears, welcome to my blog! Ada yang sedang menjalankan program diet untuk membakar lemak berlebih di perut? Kebetulan banget deh hari ini saya akan membahas secara sederhana mengenai proses pembakaran lemak tubuh. Sejujurnya saya bukan seorang ahli diet atau nutritionist, akan tetapi saya hanya seorang wanita yang kebetulan memiliki sedikit pemahaman tentang fase pembakaran lemak di tubuh manusia. Saya pikir tidak ada salahnya untuk membagikan informasi ini pada khalayak ramai. Siapa tahu ada yang butuh dengan info ini, allahua'lam. Well guys, kita bahas dengan santai saja, setuju bukan? Untuk bisa membakar lemak itu dibutuhkan suatu proses yang tidaklah bisa dibilang pendek. Agar kelebihan lemak tubuh terbakar, mereka harus terlebih dahulu diubah menjadi bentuk lain dengan cara dipecahkan terlebih dahulu. Setelah dipecahkan maka lemak akan berubah menjadi ukuran yang lebih kecil. Kemudian? Proses pemecahan lemak ini ...

image credit to: inase.info Hello semua, selamat datang! Hari ini saya akan membahas tentang kebugaran tubuh. Apakah Anda sedang dalam program menurunkan berat badan? Atau sedang ingin menghilangkan lemak berlebih di tubuh Anda? Pastikan Anda memiliki rencana yang baik dan tepat sasaran untuk mencapai tujuan tersebut. Bagian tubuh yang paling sering menjadi tempat berkumpulnya lemak adalah perut dan pinggang. Bagaimana cara mengecilkan perut tanpa harus tersiksa karena kelaparan? Kita harus tahu konsepnya dulu secara benar karena percuma saja kalau dilakukan secara asal bermodal "katanya". Tidak akan ada hasil yang memuaskan. Misalnya saja Anda melakukan diet dengan makanan yang membakar lemak. Bagus sih tapi itu saja tidak cukup! Faktanya, tidak ada makanan yang bisa membakar lemak secara langsung. Namun yang ada adalah makanan yang mengandung lemak baik. Serta makanan atau minuman yang meningkatkan metabolisme tubuh sehingga bisa membantu untuk meng...

Cara minum es anti perut buncit . Siang-siang habis sibuk beraktivitas biasanya badan akan merasa gerah dan berkeringat. Paling pas kalau kita pergi ke cafe atau minimarket terdekat dan membeli minuman dingin alias es. Pasti langsung nyess hawa dingin meluncur dari kerongkongan ke seluruh badan, iya kan? Sensasi dingin yang didapatkan dari es bisa jadi bisa memberikan sedikit efek positif, setidaknya mampu mengusir gerah. Akan tetapi sadarkah Anda akan efek samping yang mengincar Anda di balik kebiasaan ini? Pada keadaan sehat dan normal suhu tubuh manusia berkisar di antara 36 hingga 37 derajat celcius. Ini baru suhu luar tubuh, biasanya diukur pakai termometer badan dengan cara ditaruh di lipatan ketiak, iya kan? Suhu di dalam tubuh (misalnya di saluran pencernaan) bisa jadi lebih panas dari itu. Katakan saja 39 derajat celcius. Pada suhu tersebut fungsi tubuh akan berjalan dengan baik seperti seharusnya. Sebenarnya ada berbagai makna di balik kalimat 'fungsi tubuh ...