Inspiro Cantik

Seperti apa yang dikatakan dalam pepatah "Anda adalah apa yang Anda makan" maka saya di sini mencoba menjelaskan konsep tersebut secara lebih sederhana dan mudah untuk dipahami. Berbicara mengenai penampilan kulit, penampilan kulit Anda sejatinya mencerminkan seperti apa pola makan Anda sehari-hari. Makanan yang Anda konsumsi benar-benar akan memberikan efek pada kulit baik secara positif maupun negatif. Dan khusus untuk Anda yang setia mengikuti postingan blog saya, inilah 10 makanan yang menurut survey adalah yang terburuk untuk kesehatan dan kecantikan kulit. #1 Makanan Olahan Makanan terbaik adalah yang berasal dari alam dan masih dalam kondisi alami. Jenis makanan olahan sebaiknya dihindari karena memiliki nutrisi yang sangat sedikit. Enzim dan nutrisi alami di dalamnya pasti telah terpecah dan hilang selama proses produksi. Mereka yang sering mengkonsumsi jenis makanan olahan biasanya akan menampakkan tanda kurang baik, salah satunya terlihat dari kulit mereka...

hidup bahagia dapat diraih dengan memperhatikan beberapa hal Kita semua tentunya ingin selalu merasakan bahagia. Satu kata yang sangat didambakan oleh setiap orang di dunia ini. Pencarian kita pasti akan terus saja berlanjut dan tidak berhenti sampai bahagia itu dapat benar-benar kita temukan.  Terlepas dari kenyataan begitu banyaknya informasi yang tersedia tentang aneka cara meraih kebahagiaan, sebetulnya ada dua hal yang pasti: Pertama, tidak ada satupun resep pasti untuk bisa meraih kebahagiaan. Kita semua spesial dengan perbedaan masa kecil, kondisi biologis, dan juga pengalaman hidup. Kedua, Kebahagiaan adalah sesuatu yang dibangun dari kebiasaan, dan kabar baiknya dengan itu Anda jadi punya kesempatan untuk memilih menjadi orang yang lebih bahagia. Untuk membuat perjalanan menuju kebahagiaan Anda menjadi lebih mudah dicapai, berikut adalah 10 tema paling umum yang menurut penelitian saya dapat digunakan untuk menuju kebahagiaan dengan lebih cepat dan mudah. ...

Apa itu glutathione? Hello there?! Hari ini saya akan membahas tentang sebuah zat yang penting banget untuk manusia. Dia adalah glutathione . Tahukah Anda apa yang dimaksud glutathione ? Oke, glutathione adalah sebuah protein yang diproduksi secara alami oleh tubuh manusia. Peran glutathione sangat penting untuk kesehatan tubuh manusia secara umum. Zat ini diproduksi di dalam organ hati. Peran terbaiknya adalah sebagai antioksidan dan antitoksin (penangkal racun). Tahukah Anda? Glutathione merupakan salah satu jenis antioksidan terbaik dan hanya diproduksi oleh tubuh manusia secara alami. Lalu, apakah glutathione tidak bisa diperoleh dari makanan yang Anda konsumsi sehari-hari? Jawabannya; BISA. Kabar baiknya, zat ini bisa diperoleh dengan mudah dari asupan makanan sehari-hari. Penjelasan ada di poin berikutnya ya. Manfaat Glutathione Di dalam glutathione terdapat 3 asam amino yakni cysteine, glutamate, dan glysine. Ketiganya sangat dibutuhkan oleh tubuh karena ...

Cara mengobati sariawan pada ibu hamil . Kehamilan merupakan sesuatu yang amat ditunggu oleh pasangan suami-istri setelah menikah. Kebahagiaan sebuah rumah tangga tentu akan menjadi semakin lengkap dengan kehadiran sang buah hati. Apesnya, terkadang ibu hamil terganggu oleh munculnya beberapa jenis penyakit. Salah satunya sariawan. Sakit Saat Hamil Penyakit bisa datang kapan saja dan pada siapapun. Siapa saja dapat terjangkit sebuah penyakit jika sistem imun tubuhnya tidak dapat membentengi diri dengan baik. Jika sudah sakit, kondisi tubuh yang kurang prima juga akan memperlama proses penyembuhan. Lama tidak aktif menulis di blog, sebenarnya saya lagi kurang fit di awal kehamilan. Mual muntah terus menerus. Sekarang ditambah sariawan, kan sedih. Parahnya, kondisi sakit pada ibu hamil tidak hanya mempengaruhi tubuh sang ibu. Melainkan juga calon bayi juga. Di sinilah urgensi ibu hamil untuk segera bertindak mengusir pergi penyakit. Namun ingat, ibu yang sedang hamil tidak b...